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二人向下坠落片刻，张玄歧突然觉得手臂一紧，只觉袁师道在半空中刹住身形，化去下坠的力道，向前轻轻一跃，带着张玄歧落在了地面上。这里雾气淡薄了许多，四周除了参天的石林，便只有一丛丛的矮小灌木，地面上枯草如垫，铺了厚厚的一层，踏上去甚是柔软。

袁师道带着张玄歧向前行进，过了一盏茶的工夫，便走出这一片石林，眼前豁然开朗，是一个郁郁葱葱的山谷。山谷四周被参天大树环绕，一条清澈的小河，从山谷中横穿而过。山谷中芳草茵茵，蝶飞燕舞，竟是四季长春，似乎全然不受外间季候的影响。

张玄歧见这山谷中景观奇特，人迹罕至，心知这山谷除了袁师道，恐怕还不为外人所知。便是这山谷中四季常春的景象，十有八九，也是袁师道施法所致。他肯将自己带来这么一个私密之地，真的是将自己当作登堂入室的心腹弟子看待了，心中不由得升起一股感激之情。

袁师道带着他穿过山谷，来到几棵大树之前。这几株大树孤立于山谷四周的密林之外，枝叶扶疏，是谷中鸟类的栖息之所，此时上面栖满了形形色色的飞鸟。

袁师道说道：“道术的修行，根本在于转换体内气息，抑浊扬清，去浊存清，须知身清则体轻，体轻则上天入地，无所不能。你长吸一口气，然后屏住呼吸，先让意念追随气息在体内流转，随后试着以意念驱动，使清气上升、浊气下沉瞧瞧。”

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