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玄山城八公里外有一处荒废的演武场，由于年代久远，一些的建筑和设施皆都被岁月所侵蚀，风化破烂。

此刻，苟岱正在这里刻苦修行。

他跟随神秘人已经半月有余，这段时间里他都在汗水和伤痛中度过，磨炼意志和身体，循序渐进，打好基础。

“呼……”

苟岱经过前段时间的负重跑步，之前的嗜睡问题得到了改善，他每天都要跑上十五公里，而后在击打木桩一万下。

七截拳式正是神秘人所教授给他的炼体拳法，苟岱在见识过这门拳法后，更加坚持的要锻炼下去。

“今天的状态如何？”神秘人负手而来，苟岱闻声回应:“还可以，但这套拳法我还有一事不明。”

“直说即可。”

“这几天下来，我始终打不出这套拳法的一成威力，而且，我感觉到自己的拳头有了变化。”苟岱看着自己的双手，缓缓说道。

“那这种变化，你觉得不好吗？”

“你教导我的锻炼方法和拳法都没有半点问题，可能是我自身的原因吧。”苟岱直言快语，没有半点犹豫。

闻言，神秘人朗声笑道:“那是自然，另外，你的这种疑惑我也可以帮你解答。”苟岱跟着他这段时间，知道他是一个很好说话的人，但此人总是穿着白色蓬袍，打扮的倒是和那些黑衣灵徒差不多少。

“愿闻其详。”苟岱作揖恭敬道。

“哪天我为你演示了这门炼体拳法，不知道你还记得我当时所说的那几句话吗？”

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