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次日一早，晨曦下，林志宇开始绕着东湖跑步，看得悠闲散步的陆老头惊诧不已，第二圈从身边跑过时，陆老头喊住了他：“你怎么突然开始跑步了？我见你之前都是在院儿里扭一扭。”

扭一扭？林志宇有些汗颜，放慢脚步原地小跑，气喘吁吁地说：“现在总是坐着不动，身体都懒了，还不如在乡下干活时有力，所以想跑跑步活动活动。”

陆老头深表同意，一边点头一边看着白皙瘦削的徒弟，又摇着头表示不屑：“我年轻时到处跑，连深山老林、沼泽荒漠都去，身体那是强壮得很，你确实看起来确实瘦弱了些。去吧，去跑个十圈再回去吃饭！上午再抽个时间跟我练练八段锦，看看你这腰，快赶上女人的腰了。”

“额，我觉得还是循序渐进好些！”已经很累的林志宇不相信自己能跑完十圈，虽然习惯了师父说话够损，但，无论如何也接受不了和女人的腰比啊。

尤其想起昨晚他并没有证明自己，又打起精神开始跑步！

而损完徒弟后心情很好的陆老头哼着歌，背着手回去准备吃早饭了。

杨柳笑眯眯地把撒了点葱花的瑶柱粥放在老头面前，又推过去一盘青菜和小笼包，完全是广市口味。

陆老头用勺子搅散葱花，见里面放了姜丝还挺满意，喝了一口眼睛微微亮了亮，当然，他就算吃到家乡口味的粥也不会表现出来很高兴。

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