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待回到垂拱殿御书房后，赵煦坐到御座上，沉吟了片刻，方才对武植说道：“武卿大才，可否传授朕健身之功法？”

他现在完全心动了。刚才在校场上，看到貌似文弱的武植左一拳右一脚就能把对手打翻在地，力气大得惊人，赵煦惊讶之余就开始想开了。他由于体弱，平时不管做什么事都觉得腰酸背痛力不从心，他做梦都想拥有一副强健有力的体魄。现在机会来了，他岂能错过！

武植听到赵煦的问话，喜出望外，连忙应道：“陛下圣明！臣有一套打坐吐纳养气的功法和一套拳法，可以同时习练，效果会更好。平日里只要勤加练习，定能收到强身健体的奇效！”他要事先给赵煦画个大饼，要不然赵煦重视不够。

果然，赵煦听说武植有现成的功法可教，龙颜大悦，跃跃欲试。

在章淳既无奈又略带期盼的眼神中，武植开始手把手一招一式的把打坐养息功法和拳法传授给赵煦，章淳也是希望赵煦身体越来越好，能活的越长越好，他的命运是跟皇帝紧紧地绑在一起的，一荣俱荣，一损俱损。所以，在赵煦跟着武植习练功法和拳术的过程中，他就坐在旁边的绣凳上，耐心地观看着，全程静默，不发一言。

毕竟是当过皇帝的人，智商高，学习能力不错，学习动力也足。武植教的也极为认真卖力，他是带有目的的，他的心思比赵煦还要急切，可不敢轻慢。赵煦跟着武植一板一眼地习练，不出半天就学了个大概，舞弄起来是有板有眼有模有样了，差的就是多加熟悉和巩固效果了。

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