林澄澄本来想去帮忙的，但是肚子吃的太饱了，不好动身只能默默看着了。

幸好有系统的随时保持最佳身材的技能，不用考虑长胖，林澄澄并不担心会走身。

但是谢梓涵没有这技能，所以只能让她休息会儿去三楼健身房锻炼锻炼，保持身材。

第28章 报名

两人在沙发上休息了半个钟头，林澄澄起身拉着谢梓涵朝三楼健身房走去。

“妈妈！我和澄澄去三楼健身房啦！”

谢淑华洗碗的同时回道：“好，注意安全！”

说是健身房其实就是一个空旷的房间里填了两台跑步机，一个铁制固定脚踏车。

两女打开302房门走进去，拿出瑜伽垫做起了运动前的伸展运动，以防跑完腿部肌肉拉伤。

两人在瑜伽垫上活动了十多分钟，换上健身服开始站在跑步机上打开开关，先一档起步慢慢适应步伐。

“涵涵，跑步的时候小心点，一档一档来不要用力过猛！我陪你一起跑，这样你就不孤单啦！”

“谢谢老婆~爱你~”

两人开始缓慢在跑步机上慢跑起来，待掌握步伐后两人慢慢提速起来。

两人在跑步机上锻炼了半个小时之久，两人的衣服里汗液一直往地上滴流。

“呼~没想到跑步这么累啊！身上好黏！老婆~一起洗澡去吧！”

“要一起洗吗？这不好吧！我还不习惯一起洗呢......”

谢梓涵不等林澄澄说完就拉着她往三楼浴室走去。

哐当！

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