见姜照开始进入状态，应璋才续道：“感应灵气，运行周天，而后收聚神光，化通灵力，达于灵台。”

接下来发生的一切对姜照来说十分漫长，应璋的声音慢慢地从清晰化作模糊，隐隐约约地听不分明。

凡人若想一脚踏入仙途，最先要做的，便是寻纳天地灵气，将之汇聚于周身经脉，成功运行一周天打通任督二脉后，凡人的经脉才能蜕变为修士的灵脉，继而拥有凝炼灵力的能力。

而这只是修仙的第一步。

有许多凡人便倒在这一步上，盖因找寻天地灵气并化为己用，是需要足够的天赋才能完成的一件事。

[众生]升级后，吸纳灵气对姜照如今这具身体而言并非难事，他堪称轻松地感应到自己周身活跃着的天地灵气。

将它们捕获不过是一念之间，很快，磅礴灵气便充盈姜照周身。

应璋一直紧锁的眉心终于微微舒展。

身为修士，他怎能感觉不到面前的人周侧的灵气异动。

第一步已经完满，接下来，是最重要也是最难的一步。

堪称修炼的“生死关”。

灵气将经脉冲刷为灵脉，这个过程在修界有个笼统的名字，唤作“洗髓”。

洗髓过后，凡人还需要成功凝炼灵力，并能自如地将之运通到灵台、识海、丹田，这是第二步。最后将灵力储存在体内，才算真正步入炼气境。

之后若想提升境界和修为，实则只是将这个过程反反复复地上演千万遍，灵力由稀薄开始慢慢积累起来，最终达成质变，就算作踏入新的境界。

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